ผมร่วง รากผมอ่อนแอ ปัญหาที่ซ่อนอยู่ในทุกเส้นผม

10/06/2026


หลายคนมองผมร่วงเป็นเรื่องปกติ แต่ความจริงแล้ว เส้นผมที่หลุดร่วงมากกว่า 100 เส้นต่อวัน หรือรากผมที่อ่อนแรงลงเรื่อย ๆ คือสัญญาณที่ร่างกายกำลังบอกให้เราใส่ใจมากกว่านี้

ผมของเรามีวัฏจักรชีวิตอยู่ 3 ระยะ ได้แก่ระยะเติบโต (Anagen) ระยะพัก (Catagen) และระยะหลุดร่วง (Telogen) ในสภาวะปกติ เส้นผมแต่ละเส้นจะอยู่ในระยะเติบโตนาน 2–7 ปีก่อนที่จะหลุดออกตามธรรมชาติ แต่เมื่อวัฏจักรนี้เสียสมดุล ไม่ว่าจะจากความเครียด โภชนาการที่ขาดหาย หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ผมจะเข้าสู่ระยะ Telogen เร็วขึ้น และร่วงมากกว่าที่ควรจะเป็น

"รากผมที่แข็งแรงไม่ใช่แค่เรื่องความสวยงาม แต่คือพื้นฐานของเส้นผมที่มีสุขภาพดีในระยะยาว"


ทำไมรากผมถึงอ่อนแอ?

รูขุมขนบนหนังศีรษะเป็นโครงสร้างที่ซับซ้อน ต้องการเลือดที่ไหลเวียนดี สารอาหารเพียงพอ และสภาพแวดล้อมบนหนังศีรษะที่สมดุล เมื่อปัจจัยเหล่านี้ถูกรบกวน รูขุมขนจะหดตัว ผลิตเส้นผมที่บางและอ่อนแอลง ก่อนจะหยุดทำงานในที่สุด

ฮอร์โมน DHT

Dihydrotestosterone จับกับรูขุมขน ทำให้ผลิตเส้นผมสั้นลง บางลงในแต่ละรอบ

ความเครียด

Cortisol สูงผลักเส้นผมออกจากระยะ Anagen ก่อนเวลา ทำให้ร่วงพร้อมกันจำนวนมาก

ความชื้น & โภชนาการ

ขาดธาตุเหล็ก สังกะสี และโปรตีนส่งผลโดยตรงต่อการสังเคราะห์เซลล์รากผม


สัญญาณที่ต้องสังเกต

ผมร่วงไม่ได้เกิดขึ้นทันที มักมีสัญญาณเตือนล่วงหน้าที่หลายคนมองข้าม เช่น เส้นผมที่แตกปลายมากขึ้น หนังศีรษะที่มันหรือแห้งผิดปกติ หรือรู้สึกว่าผมบางลงที่บริเวณกลางศีรษะและขมับ หากเริ่มสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้ นั่นหมายความว่ารูขุมขนกำลังส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือ

การแก้ไขที่ได้ผลจริงต้องทำงานในระดับของรูขุมขน ไม่ใช่แค่เคลือบผิวเส้นผม โดยเฉพาะการกระตุ้นให้รูขุมขนกลับเข้าสู่ระยะ Anagen และลดการอักเสบที่บริเวณหนังศีรษะซึ่งเป็นต้นเหตุของการอ่อนแอในระยะยาว


วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการรักษารากผม

งานวิจัยในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาแสดงให้เห็นว่า สารสกัดจากธรรมชาติบางชนิดมีฤทธิ์ยับยั้ง 5-alpha reductase ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่แปลง Testosterone ให้กลายเป็น DHT ตัวการหลักของผมร่วงในผู้หญิงและผู้ชาย นอกจากนี้ยังมีสารสกัดที่สามารถกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณหนังศีรษะได้โดยตรง ช่วยให้รูขุมขนได้รับสารอาหารมากขึ้น

สำหรับปัญหาผมร่วง รากผมไม่แข็งแรง หรือต้องการกระตุ้นการงอกใหม่ เราแนะนำการใช้สองซีรีส์ควบคู่กันเพื่อผลลัพธ์ที่ครอบคลุมทั้งระบบ


Batana Oil Series
เสริมความแข็งแรงจากรากถึงปลาย

เสริมความแข็งแรงให้รูขุมขนและลดการหลุดร่วง

บำรุงหนังศีรษะให้มีสภาวะแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการเติบโต

ให้ความชุ่มชื้นเชิงลึกแก่เส้นผมที่เปราะบาง

Key Ingredient

Kushen Extract — กระตุ้นให้รากผมเข้าสู่ระยะ Anagen เร็วขึ้น

Rosemary Series
ต้านฮอร์โมน กระตุ้นการงอกใหม่

ยับยั้ง 5-alpha reductase ลดการสร้าง DHT ที่ทำลายรากผม

กระตุ้นการทำงานของรูขุมขนเพื่อเพิ่มความหนาของเส้นผม

เพิ่มการไหลเวียนเลือดบริเวณหนังศีรษะ

Key Ingredient

Rosemary Extract — ฤทธิ์ต้าน DHT ที่รับรองโดยงานวิจัย


แหล่งอ้างอิงบทความ: ผมร่วง รากผมอ่อนแอ

Hair Cycle & DHT

1. Badri T, et al. Androgenetic Alopecia. StatPearls, NCBI. 2023. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924

2. Randall VA. Male Androgenetic Alopecia. Endotext, NCBI. 2023. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278957

Rosemary & 5-Alpha Reductase

3. Murata K, et al. Promotion of hair growth by Rosmarinus officinalis leaf extract. Phytotherapy Research. 2013;27(2):212–217. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22517595

4. Panahi Y, et al. Rosemary oil vs minoxidil 2% for androgenetic alopecia: a randomized comparative trial. SKINmed. 2015;13(1):15–21. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469

Kushen Extract & Anagen Phase

5. Roh SS, et al. Hair growth promoting effect of Sophora flavescens extract. J Dermatol Sci. 2002. jdsjournal.com

6. Takahashi T, et al. Improvement of androgenetic alopecia with topical Sophora flavescens extract. Clin Exp Dermatol. 2016. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26453439